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Einfach lecker und bekömmlich

Kinderleicht zuzubereiten

Unsere Anleitung macht es dir einfach

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Das ist in deinem Paket enthalten:

High Protein
P wie Proteinprotzer-Aromaplosion. P wie Proteinprotzer-Aromaplosion. Gainz saven war selten leckerer! Unser High Protein schmeckt nicht nur hervorragend nach Brot, es befördert auch über 20 % Eiweiß in deine Magengrube. Das besondere sind seine Crispies – und nein, das sind keine Cornflakes. Unser Tipp: Für die maximale Protein-Ausbeute bereitest du es mit deinem liebsten High Protein Skyr zu und bestreust es mit unserem Topping Gepuffte Ackerbohne. Crispies Unsere Crispies sind richtige Proteinbomben – dank eines kraftvollen Zusammenspiels von Soja-, Weizen- und Milcheiweißen. Mit ihm sprengt der Eiweißanteil im Brot nicht nur locker die 20-Prozent-Marke: Er verleiht dem Teig auch eine unverwechselbar feine Textur. Ein starkes Brot, das es in sich hat: Denn als Baustein einer ausgewogenen Ernährung tragen Proteine nachweislich zur Erhaltung und Zunahme von Muskelmasse bei. Roggensauerteig Sauerteig und Roggen sind seit Jahrtausenden ein unverwüstliches Paar, gerade weil sie so perfekt miteinander harmonieren. Denn: Um gut aufzugehen, benötigt der Roggen die Säuren, die die Mikroorganismen im Sauerteig produzieren. Sie lockern den Teig des Eiweißbrotes, sorgen für eine leichte Verdaulichkeit, eine längere Haltbarkeit – und einen unverwechselbar natürlich-aromatischen Geschmack. Eine Verpackung,die es in sich hat Wir haben uns richtig viele Gedanken gemacht, wie wir unsere Brotmischungen, Toppings und Brotzugaben so umweltfreundlich wie möglich zu dir bekommen – und sind dabei zu echten Verbackungskünstlern, sorry: Verpackungskünstlern, geworden. Wie genau? Das erfährst du hier! Noch mehr Nachhaltigkeit Ruckzuck zum Lieblingsbrot! So individuell wie du selbst: So entsteht in nur fünf Schritten dein ganzpersönliches Lieblingsbrot – leichter und bequemer geht's nicht! 1. Wähle deine Brotmischung. Finde deinen Favoriten unter 10 Premium-Brotmischungen. 2. Wähle, was aufs Brot soll. Mit diesen leckeren Toppings kannst du dein Brot personalisieren. 3. Wähle, was ins Brot soll. Individualisiere deinen Teig mit appetitlichen Brotzugaben. 4. Backe mit Geling-Sicherheit. Mit uns kriegst du dein Brot gebacken. Da sind wir uns sicher! 5. Frisches Brot, wann du willst. Das Brot kommt frisch auf den Tisch – wann du es willst. 6. Du willst mehr erfahren? Erfahre mehr über unsere tollen Brotmischungen und was sie so besonders macht. Inhaltsangaben Diese Angaben beziehen sich auf die reine Brotmischung High Protein. Informationen zu den Toppings und Brotzugaben findest du auf den jeweiligen Produktseiten. Nährwertangaben Durchschnittliche Nährwertepro 100 g Brennwert (in kJ/kcal)1465 / 344 Fett1.6 g davon gesättigte Fettsäuren0.3 g Kohlenhydrate59.2 g davon Zucker1.1 g Ballaststoffe4.6 g Eiweiß20.9 g Salz2.8 g Zutaten Weizenmehl, Sojaproteincrispys (Sojaprotein, Reis, Gerstenmalzextrakt), Weizenproteincrispys (Weizenprotein, Weizenmehl), Milchproteincrispys (Milchprotein, Reis), Bohnenmehl, Roggenvollkornmehl, Weizenkeime, Speisesalz, Roggensauerteig getrocknet, Hefe getrocknet* Kann Spuren von Sesam enthalten.*Emulgator E491 (Techn. Hilfsstoff) Für Erdnuss-Allergiker geeignet: sowohl wir als auch unsere Partner verarbeiten keine Erdnüsse auf den Produktionsanlagen. Nettofüllmenge: 400 g Gewicht nach dem Backen: ca. 650 g Anleitung Das Brot war so lecker, dass du dir aus Versehen die Anleitung mit einverleibt hast? Kein Problem! Hier findest du sie zum Download. Anleitung herunterladen Backform Für dieses Brot benötigst du unsere lange Backform. Die Holzbackform ist garantiert einmal nutzbar. Mehr Informationen findest du hier.
Ab 5,99 €*

Wird oft zusammen gekauft:

Brotmesser
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14. Februar 2024 15:09

Super Brote

Positiv: super leckeres Proteinbrot, das ich gut selbst backen kann. Tolle Auswahl an Toppings. Negativ: hätte mir mehr Abwechslung bei proteinhaltigen Broten gewünscht. Jetzt gibt es ja das Fitnesspaket. Also irgendwie dann doch positiv. Hatte dem Team geschrieben und sie fanden meinen Vorschlag wohl gut.

Eiweißbrot selber backen – Das Proteinpaket von Brotrausch

Eiweißbrot selber backen ist mit dem Brotrausch Proteinpaket einfach gesund. Das Brotpaket enthält vier High Protein Brotbackmischungen sowie proteinreiche Toppings und Brotzugaben, die speziell entwickelt wurden, um deinem Brot den besten Geschmack und die besten Nährstoffe zu verleihen. Ackerbohne als Topping hat 40% Eiweißanteil und ist ein richtig toller Proteinboost für dein Brot. Das Kernige Superfood als Brotzugabe enthält proteinreiche Hanfsamen und Kürbiskerne. Alle Toppings und Brotzugaben sind ausgewählt worden, um nicht nur zusätzlichen Geschmack, sondern auch zusätzliche Proteine zuzuführen.

High Protein Brotbackmischung – revolutionäres Eiweißbrot von Brotrausch

Die High Protein Brotbackmischung von Brotrausch ist eine Revolution auf dem Brotmarkt. Wer das eingeschweißte Eiweißbrot aus dem Supermarkt kennt, der weiß, dass Geschmack und Eiweiß nicht immer zueinander passen. Dank eines natürlichen und innovativen Herstellungsverfahren gelingt es uns durch verschiedene Proteincrispies einen Eiweißanteil von über 24% in das Brot zu bekommen - dabei sieht das Brot auch noch aus wie ein Brot. Gerade für Sportler ist es immer eine große Herausforderung den richtigen Mix aus Proteinzufuhr und Wahl geeigneter Lebensmittel zu finden, ohne dabei auf Bewährtes verzichten zu müssen. Daher ist das High Protein Brot von Brotrausch ein echter Gamechanger für Proteinzufuhr, Geschmack und Nährwerte.

Proteinbrot backen – So einfach geht’s

Proteinbrot backen war noch nie so einfach und lecker. Unsere High Protein Brotbackmischungen sind leicht zuzubereiten und erfordern nur zwei zusätzliche Zutaten: Wasser und deinen Lieblingsnaturjoghurt. Mit einer kurzen Gehzeit und der mitgelieferten Holzbackform kannst du im Handumdrehen ein frisches, selbstgebackenes Eiweißbrot genießen. Mit etwas mehr Gehzeit wird es zudem auch noch maximal bekömmlich. Es ist die ideale Lösung für alle, die trotz eines hektischen Alltags auf eine proteinreiche Ernährung achten möchten aber gleichzeitig nicht auf Brot verzichten wollen.

Proteinreiche Ernährung – Gesund und wichtig für alle Altersgruppen

Eine proteinreiche Ernährung ist entscheidend für die allgemeine Gesundheit, den Muskelaufbau und die Erhaltung der Muskelmasse. Besonders für älter werdende Menschen sind Proteine von großer Bedeutung, da sie helfen, Muskelverlust zu verhindern und die körperliche Stärke zu erhalten. Unsere High Protein Brotbackmischungen bieten eine ausgezeichnete Möglichkeit, den täglichen Proteinbedarf zu decken. Sie sind nicht nur reich an Proteinen, sondern auch ballaststoffhaltig und vollgepackt mit wertvollen Nährstoffen.

Eiweißbrötchen – Vielseitig und lecker

Aus den High Protein Brotbackmischungen lassen sich nicht nur Brote, sondern auch köstliche Eiweißbrötchen backen. Diese Brötchen sind perfekt für ein gesundes Frühstück oder als Snack zwischendurch. Auf unserem Blog findest du eine detaillierte Anleitung, wie du aus unseren Mischungen knusprige und nahrhafte Eiweißbrötchen zaubern kannst. So hast du immer eine leckere und proteinreiche Option zur Hand und kannst sie auch mit den im Proteinpaket enthaltenen Toppings toppen.

Brot für Sportler – Proteine aufnehmen ohne auf Brot verzichten zu müssen

Sportler benötigen vor und nach dem Training Proteine, um ihre Muskelmasse zu erhalten und zu stärken. Vor dem Training liefern Proteine wichtige Aminosäuren, die den Muskelaufbau und die Energieproduktion unterstützen. Dies kann die Leistungsfähigkeit verbessern und die Ermüdung verzögern. Nach dem Training helfen Proteine bei der Reparatur und Regeneration der Muskelgewebe, die durch intensive Übungen belastet werden. Die Aufnahme von Proteinen direkt nach dem Training fördert die Proteinsynthese und reduziert Muskelabbau, was entscheidend für den Muskelwachstum und die Erholung ist. Somit tragen Proteine maßgeblich dazu bei, die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern und die Regenerationszeit zu verkürzen, was insgesamt zu besseren Trainingsergebnissen führt.

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