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P wie Proteinprotzer-Aromaplosion.

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Gainz saven war selten leckerer! Unser High Protein schmeckt nicht nur hervorragend nach Brot, es befördert auch über 20 % Eiweiß in deine Magengrube. Das besondere sind seine Crispies – und nein, das sind keine Cornflakes. Unser Tipp: Für die maximale Protein-Ausbeute bereitest du es mit deinem liebsten High Protein Skyr zu und bestreust es mit unserem Topping Gepuffte Ackerbohne.
Crispies
Unsere Crispies sind richtige Proteinbomben – dank eines kraftvollen Zusammenspiels von Soja-, Weizen- und Milcheiweißen. Mit ihm sprengt der Eiweißanteil im Brot nicht nur locker die 20-Prozent-Marke: Er verleiht dem Teig auch eine unverwechselbar feine Textur. Ein starkes Brot, das es in sich hat: Denn als Baustein einer ausgewogenen Ernährung tragen Proteine nachweislich zur Erhaltung und Zunahme von Muskelmasse bei.
Roggensauerteig
Sauerteig und Roggen sind seit Jahrtausenden ein unverwüstliches Paar, gerade weil sie so perfekt miteinander harmonieren. Denn: Um gut aufzugehen, benötigt der Roggen die Säuren, die die Mikroorganismen im Sauerteig produzieren. Sie lockern den Teig des Eiweißbrotes, sorgen für eine leichte Verdaulichkeit, eine längere Haltbarkeit – und einen unverwechselbar natürlich-aromatischen Geschmack.
Eine Verpackung,
die es in sich hat
Wir haben uns richtig viele Gedanken gemacht, wie wir unsere Brotmischungen, Toppings und Brotzugaben so umweltfreundlich wie möglich zu dir bekommen – und sind dabei zu echten Verbackungskünstlern, sorry: Verpackungskünstlern, geworden. Wie genau? Das erfährst du hier!

Ruckzuck zum Lieblingsbrot!

So individuell wie du selbst: So entsteht in nur fünf Schritten dein ganz
persönliches Lieblingsbrot – leichter und bequemer geht's nicht!
1.
Wähle deine Brotmischung.
Finde deinen Favoriten unter 10 Premium-Brotmischungen.
2.
Wähle, was aufs Brot soll.
Mit diesen leckeren Toppings kannst du dein Brot personalisieren.
3.
Wähle, was ins Brot soll.
Individualisiere deinen Teig mit appetitlichen Brotzugaben.
4.
Backe mit Geling-Sicherheit.
Mit uns kriegst du dein Brot gebacken. Da sind wir uns sicher!
5.
Frisches Brot, wann du willst.
Das Brot kommt frisch auf den Tisch – wann du es willst.

Inhaltsangaben

Diese Angaben beziehen sich auf die reine Brotmischung High Protein. Informationen zu den Toppings und Brotzugaben findest du auf den jeweiligen Produktseiten.

Zutaten

Weizenmehl, Sojaproteincrispys (Sojaprotein, Reis, Gerstenmalzextrakt), Weizenproteincrispys (Weizenprotein, Weizenmehl), Milchproteincrispys (Milchprotein, Reis), Bohnenmehl, Roggenvollkornmehl, Weizenkeime, Speisesalz, Roggensauerteig getrocknet, Hefe getrocknet

Kann Spuren von Sesam enthalten.

Für Erdnuss-Allergiker geeignet: sowohl wir als auch unsere Partner verarbeiten keine Erdnüsse auf den Produktionsanlagen.

Nettofüllmenge: 400 g
Gewicht nach dem Backen: ca. 650 g

Anleitung

Das Brot war so lecker, dass du dir aus Versehen die Anleitung mit einverleibt hast? Kein Problem! Hier findest du sie zum Download.

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Backform

Für dieses Brot benötigst du unsere lange Backform. Die Holzbackform ist garantiert einmal nutzbar. Mehr Informationen findest du hier.

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3 von 3 Bewertungen

Durchschnittliche Bewertung von 4.6 von 5 Sternen


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31. Januar 2024 13:07

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Eiweißbrot – aber lecker!

Die meisten Eiweißbrote haben mich bisher nicht wirklich abgeholt – aber das High Protein ist echt lecker

19. August 2024 14:59

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Richtig leckeres Eiweißbrot

Kenne kein leckereres Eiweißbrot. Bisher gab es für mich nur das eingeschweißte aus dem Supermarkt, das überhaupt nicht mit dem High Protein von Brotrausch zu vergleichen ist. Richtig tolles Brot - die Crispies finde ich super.

10. Januar 2024 14:22

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Proteine zum Essen

Echt ein leckers Brot mit hohem Proteingehalt. Allerdings bekommt man die maximale Menge an Protein durch Zugabe von Skyr. Den muss man halt dazukaufen. Die Zubereitung selber ist recht Simpel.

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REZEPTE

Gibt es ein Rezept für ein gutes Bauchgefühl? Ja, sogar mehrere.

Mahlzeit! Hier findest du jede Menge frische und inspirierende Rezeptideen für deine leckere und abwechslungsreiche Brotzeit. Guten Appetit!

Das perfekte Eiweißbrot

Die High Protein Brotbackmischung von Brotrausch bietet dir ein echtes Eiweißbrot, das sich deutlich von den matschigen Varianten aus dem Supermarkt abhebt. Während Supermarkt-Eiweißbrote oft chemische Zusatzstoffe enthalten, setzt diese Mischung auf hochwertige Zutaten. Der hohe Eiweißanteil von 20% bzw. 15 Gramm pro Portion stammt von den innovativen Proteincrispies, die neu am Markt sind und für eine tolle Textur und reichhaltigen Nährwert sorgen. Ergänzt wird die Mischung durch Roggensauerteig, der das Brot aromatisch und saftig macht. Mit dieser Backmischung erhältst du ein gesundes, schmackhaftes Eiweißbrot ohne künstliche Zusätze.

Warum es sinnvoll ist, Eiweißbrot zu essen

Proteinbrot ist eine hervorragende Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung. Der hohe Eiweißgehalt unterstützt den Muskelaufbau und die Muskelreparatur, was besonders für Sportler und aktive Menschen wichtig ist. Proteinbrot fördert ein langanhaltendes Sättigungsgefühl, was beim Gewichtsmanagement helfen kann. Zudem trägt es zur Stabilisierung des Blutzuckerspiegels bei, indem es langsamer verdaut wird und somit den Zuckeranstieg nach dem Essen verlangsamt. Der erhöhte Eiweißanteil liefert wichtige Aminosäuren, die für zahlreiche Körperfunktionen unverzichtbar sind. Insgesamt ist Proteinbrot eine gesunde, nährstoffreiche Wahl für eine ausgewogene Ernährung.

Eiweißbrot aus dem Supermarkt vs. High Protein Brotbackmischung von Brotrausch

Supermarkt-Eiweißbrote haben oft eine matschige Konsistenz und enthalten häufig chemische Zusatzstoffe sowie Konservierungsmittel. Regelmäßig wird E464 zur Regulation von Volumen, Farbe und Frischhaltung eingesetzt. Der Eiweißgehalt stammt meist aus isoliertem Protein, was die Textur und den Geschmack beeinträchtigen kann. Zudem werden oft raffinierte Mehle verwendet, die die Nährstoffqualität mindern. Im Gegensatz dazu bietet unser High Protein Brot von Brotrausch eine festere, angenehme Konsistenz dank der Proteincrispies, die du normalerweise aus Proteinmüsli kennst. Unsere Mischung enthält keine künstlichen Zusätze, sondern setzt auf natürliche Zutaten wie Roggensauerteig und hochwertiges Eiweiß.

Warum du egal in welchem Alter Eiweißbrot backen solltest

Eine proteinhaltige Ernährung ist sowohl im jungen als auch im gehobenen Alter entscheidend. Für junge Menschen unterstützt Eiweiß den Muskelaufbau und die Regeneration, was besonders für Sportler und körperlich Aktive wichtig ist. Es fördert eine gesunde Entwicklung und hilft, den Energiehaushalt stabil zu halten. Im gehobenen Alter trägt eine ausreichende Eiweißaufnahme zur Erhaltung der Muskelmasse bei, was wichtig ist, um die Mobilität und Unabhängigkeit zu bewahren. Sie kann auch helfen, den altersbedingten Muskelabbau zu verlangsamen und das Risiko von Stürzen zu verringern. Brot mit hohem Proteingehalt verbindet Geschmack mit Funktionalität ideal. Es liefert wichtige Nährstoffe auf eine leckere und praktische Weise, die in der täglichen Ernährung integriert werden kann. So kannst du die Vorteile einer proteinhaltigen Ernährung genießen, ohne auf Genuss verzichten zu müssen.

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